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1548 kcal
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Líp: 56,12g | Prot: 42,24g | Carbs : 230,05g.
Pequeno Almoço: Hatari Malkist, Sari Roti Sandwich Klasik Margarin Manis, Cimory Yogurt Drink Strawberry. Almoço: Mie Bakso, Hatari Malkist Original. Jantar: Indomilk Susu Steril Plain, Hatari Malkist, Hatari Malkist. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 3 horas e 35 minutos, Descansar - 10 horas e 25 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Runiey
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