|
Werk aan de winkel. Eigen schuld dikke bult na 3 dagen vreten....🤣🤣🤣🤣
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 73,02g | Prot: 58,59g | Carbs : 85,57g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Ardenner Boterhamworst , Lätta Halvarine, Koolhydraatarm Brood. Jantar: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Outros: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
|
A Ganhar 2,4 kg por Semana
|
 Comentários
Voel je wel weer motivatie?
|
Ja, mijn lijf voelt weer oké dus geen excuses meer.
08 dez 22 por membro: Gerrika G
|
Top 💪🏻. Het slechte-meuk-vreetmonster is weer getemd 🤣
|
Ik heb dat trouwens ook altijd na een migraine-aanval. Tijdens kan ik niet eten en erna heb ik vreetzin naar veel en vet eten. Alsof mijn lijf wilt compenseren voor wat ik gemist heb.
|
Geen idee wat ik gecompenseerd heb maar nu is het weer klaar!
09 dez 22 por membro: Gerrika G
|
tja. 💪🏻en nu gaan met die🍌.💋
09 dez 22 por membro: claudet57
|
09 dez 22 por membro: SabineS85
|
09 dez 22 por membro: Chrisje.66
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|