weigh in at Cardiac Rehab. on my scale 203.8
93,0 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1210 kcal Líp: 32,52g | Prot: 79,78g | Carbs : 159,95g.   Pequeno Almoço: Sodexo Home Fried Potatoes, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Egg. Almoço: Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. Jantar: Sweet Potato , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spinach, Kroger Raw Large Shrimp, Sea Best Scallops. Snacks/Outros: Popsicle Sugar Free Popsicles, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Paisley Farm Five Bean Salad. mais...

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