Dinner: Fresh caught local halibut with Pico and veggies. Fat: 14 Carb: 26 Protein: 42 Calories: 385
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1448 kcal
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Líp: 43,23g | Prot: 159,95g | Carbs : 116,04g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Chocolate Protein Shake, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Almoço: LeanFit Whey Protein, Beatrice 2% Milk, Magic Spoon Cocoa Cereal, Olympic Organic Probiotic Balkan Style Strawberry Yogurt. Jantar: Penny's Salsa Pico de Gallo, Broccoli , Compliments Whole Baby Carrots, Atlantic and Pacific Halibut , Smokeshow Lightly Smoked Jalapeño Ranch. mais...
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