|
|
1984 kcal
|
Líp: 63,80g | Prot: 148,66g | Carbs : 209,87g.
Pequeno Almoço: Çilek, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Alpro Yulaf Sütü, Fit Grains Yulaf Ezmesi. Almoço: Dr. Pan Skinny Ketchup, Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yayla Basmati Pirinç. Jantar: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Avokado, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Muz, FitNut Badem Ezmesi, Weider Premium Whey Chocolate-Nougat. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simla sural
|