Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 78,85g | Prot: 47,38g | Carbs : 121,05g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Сливки 10%, Lavazza Кофе, Вода, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Coffee Like Капучино (300мл). Almoço: Вода, Выбор Дня Хлеб Домашний, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Призма Овощное Рагу . Jantar: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Вода, НЕВА Шоколад на Сорбите. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianna8
|