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Yay. consistency is the key💪💪
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87,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 45,45g | Carbs : 197,98g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Jungle Oats Bar. Jantar: Ina Paarman's Mushroom Sauce, Mushrooms , Bacon, Chicken Breast, Spaghetti. Snacks/Outros: Rice Dessert or Salad with Fruit, Nectarines . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de InaKoegelenberg
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