Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 63,14g | Prot: 25,37g | Carbs : 132,02g.
Pequeno Almoço: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Domatesler, Ayçiçek Yağı. Jantar: Dost Ayran, Fındık, Ayva, Mandalina, Ayçiçek Yağı, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de çekirdeksiz üzüm
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