Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 65,12g | Prot: 84,86g | Carbs : 124,67g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (без Кожуры), Чебурек с фаршем из куриного фарша, Кофе с Молоком, Сыр. Almoço: От Палыча Пельмени с Говядиной и Бараниной. Jantar: Мёд. Snacks/Outros: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Сыр. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de muhametzanova07
|