Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 135,16g | Prot: 74,15g | Carbs : 47,26g.
Pequeno Almoço: Café, La Serenísima Crema de Leche, Queso Cremoso, Huevo Revuelto. Almoço: Berenjenas en Escabeche, Ternera Bife Ancho, Ensalada tom/cebo. Jantar: La Serenísima Crema de Leche, Pan Dulce. Snacks/Outros: La Serenísima Queso Fiambrin, Café. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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