Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 89,70g | Prot: 158,86g | Carbs : 159,18g.
Pequeno Almoço: Tuc Крекер Оригинал, Proteofit Protein Bar, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Избенка Сливки 10% Порционные, Яйцо Куриное, Сыр Гауда. Almoço: Finissima Dimljrni Filet Lososa, Dm Bio Rote Bete, Брокколи. Jantar: Zott Protein Yogurt, Dm Sportness Protein Riegel Mit Caramel-Toffee-Crisp-Geschmack, Friends And Plants Vege Birjani. Snacks/Outros: Избенка Сливки 10% Порционные, Frikom Quattro Nugatino, Ашан Кешью Жареный Эконом. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi_S
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