Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 90,29g | Prot: 101,30g | Carbs : 202,28g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb. Almoço: Kirkland Signature Meatballs, Mashed Potato, Ham (Whole, Cured, Roasted), Turkey Breast Meat, Diet Apple Pie. Jantar: Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Cheesecake, Clementines, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Dot's Homestyle Pretzels. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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