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miércoles. jugado el ayuno pero efectivo x segunda vez
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83,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 120,91g | Prot: 74,05g | Carbs : 4,19g.
Pequeno Almoço: Calchaquí Salame Tipo Milan, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Café, Crema de Leche. Almoço: La Serenísima Queso Sardo, Ternera Bife Ancho, Ensalada tom/cebo. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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