Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2015
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99,9 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 38,48g | Prot: 53,33g | Carbs : 103,53g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula, Risoles, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. Almoço: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Paha Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizka tamara
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