Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 62,49g | Carbs : 148,74g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. Almoço: Шарлиз Кекс, ВкусВилл Морс Вишневый, ВкусВилл Котлеты Из Индейки И Курицы С Морковью И Сыром, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе». Jantar: Акульчев Венские Вафли, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, ВкусВилл Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Outros: ВкусВилл Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Шарлиз Кекс, Кухмастер Горчица Домашняя, ВкусВилл Холодец Куриный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|