Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 68,63g | Prot: 51,42g | Carbs : 81,75g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Jantar: Ketchup, Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar. Snacks/Outros: Gösser Naturradler. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chaos313
|