Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 114,09g | Prot: 225,34g | Carbs : 55,38g.
Almoço: Оливковое Масло, Огородников Горчичное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. Jantar: Sen Soy Чипсы Нори, Сыр Дорблю Сыр с Голубой Плесенью, Fitnesshock Протеиновый Батончик. mais...
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A Ganhar 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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