|
Як перестати заїдати стрес? Й.р.знову обстріляла! Замислилася над тим, скільки ще людей загине не від влучання ракет, а через цих пі… Літом не стало найдорожчої людини-бабусі. В неї зупинилося серце. Через кляту війну ми виїхали разом з нею і в незнайомому для неї місці вона впала і зламала шийку стегна. Операція, розлука з домом і ракетні обстріли дали своє( Позавчора не стало ще однієї бабусі-не такої близької для мене, бо то була жінка брата моєї бабусі, але вона вмерла через інфаркт. Нестерпно бачити як постаріли всі мої знайомі-вчителі, односельчани, просто років на 5-10 з купою зморшок і сивиною((( Ненавиджу тварюк
|
3263 kcal
|
Líp: 203,92g | Prot: 139,49g | Carbs : 231,64g.
Pequeno Almoço: АТБ Банан, Морковь, Своя Линия Суміш Ягідна Швидкозаморожена, Яйцо (Целое), Noow Foods Лецитин, Яготинське Сыр Кисломолочный 5%, Молоко Від Фермера Арахісова Паста Класична, Альта Виста Мука Овсяная, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Пучок-Свіжачок Салат, Minerva Масло Оливковое Extra Virgin, Чеснок, Канів Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Епікур Філе Стегна Курчат-Бройлерів. Jantar: Морская Капуста, Картофель Отварной, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Комо Тенеро Милк Сыр, President Сливки Mon Cafe Crème , Lavazza Quality Rosa, Рахат Лукум. mais...
|
|
 Comentários
16 dez 22 por membro: Katerinashankina
|
Тримаймося!!! Маємо все перемогти!!!! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Віримо в ЗСУ!!!
16 dez 22 por membro: Anuta_____
|
Тримаймося!!! маємо все перемогти 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
16 dez 22 por membro: Anuta_____
|
А стрес, намагайтеся чимось більш-менш корисним заїсти або шукайте інші способи відволіктися
16 dez 22 por membro: Anuta_____
|
я виїхала з країни , але важко переношу все ,що там відбувається 😭 Батьки в окупованому Докучаєвську
16 dez 22 por membro: ch_y_zh
|
Виїхати не можу, для мене це дуже складно покинути рідну країну. В 2014 тікала з Донецьку, тепер зі Слов‘янську… Вірю в ЗСУ і нашу перемогу, але дитина дуже налякана. Коли виїзжджали донька взяла в рот один пельмень і дозувала його тільки в Дніпропетровській області, так трусило. Досі не можу це забути
16 dez 22 por membro: katja.carjova
|
Тримайтеся 🙏 розумію вас . Сама живу на лівобережжі Херсонщини. Дуже тяжко тримати себе в руках. Ціни космос, та і продуктів таких щоб тримати вагу немає. Весь час ,що в окупації лише заїдаєш стрес. Але так хочеться вірити в краще, і намагаєшся контролювати вагу. Тримайтеся ради своєї донечки 🥰 я свою не бачу уже п'ять місяців, кожного дня мрію обійняти 😥
16 dez 22 por membro: Ksyusha0902
|
я теж з лівого берега Херсонщини 👋, так тяжко... обстріли сьогодні з ранку і до годин 16 були😭. зібрала все своє життя в пару сумок😭😭... ще трохи почекаємо 😭, а ні то будемо їхати 😭
16 dez 22 por membro: vika310188
|
Я нажерла 10 кг з початку війни. За вікном бахає, а я трясусь, і мрію про канапку. У мене у сім’ї ніхто не заідає стрес окрім мене…
16 dez 22 por membro: nastyshkinadieta
|
Кожен тиждень у мене чіт міл в той день, коли пускають десятками ракети. На вечерю беру вино та поліруюсь печивом, халвою, а після соленими огірками..... В інші дні стабільна, намагаюсь більше працювати, спілкуватися, не думати про війну та намагаючись зігнати те що наїла в дні зажорів. Такі гойдалки не по собі. Вагу тримаю, але відчуваю себе гірше
16 dez 22 por membro: kikabz1982
|
Співчуваю вам дуже 😞 головне не дорікати себе зараз ще зверху ні за що
17 dez 22 por membro: Svkirko
|
Дівчата, дякую,що ви є!!!🙏🇺🇦 Що живі! Вага, то фігня, після перемоги, усе позкидаємо. Головне повернутися до звичного життя, не такого...але нашого! Цінуйте життя, цінуймо, що можемо спілкуватися 🙏🙏🙏🇺🇦
17 dez 22 por membro: Natashynia
|
17 dez 22 por membro: Natalililil
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|