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1372 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 83,57g | Carbs : 196,33g.
Pequeno Almoço: Brócolis, Ovo Mexido, Laranjas, Abacaxi. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Couve-de-Folhas. Jantar: Lider Leite UHT Integral, Laranjas, In Natura Tomate, Alface, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Melancia, Pêssegos. mais...
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Histórico de Peso de Rozemara Zbonik
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