Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2501 kcal
|
Líp: 77,86g | Prot: 149,65g | Carbs : 328,60g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пудинг Молочный Соленая Карамель , President Творог Рассыпчатый 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Виноград, Манго, Голубика, Каждый День Сыр Пошехонский, Хурма, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Kellogg's Dinosaurs, Ника Кешью Жареный, Now Foods Omega-3. Jantar: Вареное Яйцо, Вкусвилл Горбуша Горячего Копчения, Морковь, Грейпфрут, Груша, Мандарины, Помидоры, Яблоко, Now Foods Omega-3. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|