Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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102,7 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 63,78g | Carbs : 94,12g.
Pequeno Almoço: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Schwebel's 'taliano Bread. Jantar: Great Value Sliced Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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