|
|
987 kcal
|
Líp: 28,38g | Prot: 45,56g | Carbs : 143,98g.
Pequeno Almoço: Banana Caturra, Canela. Almoço: Banana Caturra, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco. Jantar: Toddy Toddy, Itambé Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Melancia. mais...
|
|
1999 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eaii_day77
|