Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 35,32g | Prot: 37,38g | Carbs : 87,77g.
Pequeno Almoço: Рогачевский МКК Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны по Флотски. Almoço: Oreo Печенье , Гречка Отварная, Куриная Печень. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de air_touch
|