Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Líp: 66,69g | Prot: 75,41g | Carbs : 251,96g.
Pequeno Almoço: Vega Vita Hummus Classic, Ströck Kornspitz. Jantar: Essiggurken, Milfina Cottage Cheese Fettarm, Kekse, Pinienkerne, Spaghetti Trocken, Gemüsepfanne, Kürbiskernöl, Barilla Pesto Calabrese. Snacks/Outros: Orangen. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onlyPASI
|