Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 78,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2355 kcal
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Líp: 161,37g | Prot: 139,62g | Carbs : 305,21g.
Pequeno Almoço: Yema de Huevo, Palta Hass, Clara de Huevo. Almoço: Tomates, SUK Lentejas Rojas. Jantar: Don Juan Aceitunas Verdes Descarozadas, Palta Hass, Pan de Harina de Avena, las Doscientas Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Cocidos. Snacks/Outros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Miel, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Dymatize Nutrition Iso 100, Simi Colageno Hidrolizado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FabianSP2018
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