Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 80,08g | Prot: 47,46g | Carbs : 50,86g.
Pequeno Almoço: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pork Sausage Patty or Link, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Almoço: Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese. Snacks/Outros: Cheesecake . mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora e 30 minutos, Lavar Loiça - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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