Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 32,59g | Carbs : 135,35g.
Pequeno Almoço: Regal Marie. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Kokita Sambal Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tango Wafer Vanilla, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de trase'
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