Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 138,22g | Carbs : 147,00g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер, Geneticlab Протеин Банан, Белый Город Молоко 2,5%, ТД-Холдинг Ячка. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кета. Jantar: Дорадо, Ламбер Сыр Ламбер, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рафаэлло Конфета. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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