Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
644 kcal
|
Líp: 27,57g | Prot: 30,64g | Carbs : 72,61g.
Pequeno Almoço: Asda 2 Boiled Eggs, Авокадо, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Wimpy Bacon Sandwich, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Outros: Options Belgian Chocolate Cherry. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lopra301
|