Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2240 kcal
|
Líp: 77,85g | Prot: 118,98g | Carbs : 275,34g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Лепешка с Сыром и Зеленью, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Голубика, Хурма, Манго, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Kellogg's Dinosaurs, Ника Кешью Жареный, Now Foods Omega-3. Jantar: Черноголовка Шоколад Fantola Avocado-Fest, Апельсин, Вкусвилл Печень Кролика Замороженная, ВкусВилл Кукуруза, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|