Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 72,05g | Prot: 83,60g | Carbs : 162,53g.
Pequeno Almoço: АВК Конфета , Яйцо, Фисташки, Свеклы, Творог 5%, Чернослив. Almoço: Яблоко, Приготовленная Чечевица, Бащинский Сосиски Філейні, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: АВК Конфета , Хурма. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikucik080484
|