Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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102,3 kg
Perdidos até agora: 36,0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 60,56g | Carbs : 92,27g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, Gia Russa Whole Wheat Linguine. Jantar: Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Gala Apples. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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