Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 61,21g | Carbs : 78,56g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Leche Entera. Almoço: Hacendado Mandarina, Cebollas, Champiñones, Calabacines Tiernos, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Jantar: Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Outros: Galletas, Café con Leche. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neus344
|