Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2243 kcal
|
Líp: 35,39g | Prot: 133,68g | Carbs : 255,28g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Мандарины, Магнит Груша Конференц, Ашан Киви, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Мой Овощной Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Океан Вкуса Морской Коктейль, Яндекс Лавка Эспрессо-Тоник, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, Магнит Морской Коктейль Замороженный. Jantar: Куриные Грудки. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de D.Yarlander
|