Yani bu oluşturduğun kalori açığı yağ oranın vs. Bir çok faktöre gore değişir sabırla devam et mutlaka gidecektir.
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
bakışlarım diyene kadar kimse bakişlarina bakmamistir 😂
20 dez 22 por membro: strheberga
|
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
Programinizdan verim alıyorsanız degistirmeyin devam edin haftada 3 gün ideal
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
Bele bak ya benimkinden ince ağlıycam 😣
20 dez 22 por membro: nurselcotu
|
Ne demek sağlıklı günler dilerim
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
En iyi kardio idmani hangisi sence ?
20 dez 22 por membro: burki43
|
Hocam naturel king'i andırıyorsun
20 dez 22 por membro: Musa Yıldızel
|
Çok kardio yapmadığım ve arastirmadigim icin çok bilgim yok ama kardio yaparken vücut yüksek stres altinda kaliyor örneğin koşu vücuda yüksek stres bindirir koşu yerine bisiklet yada boks bu açıdan daha güzel bir kardio çeşidi olabilir.
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
hayır niye dusmeme sebep oluyorsun normalde geziniyordun
20 dez 22 por membro: svvac
|
20 dez 22 por membro: svvac
|
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
bakışlarına bakmadık çünkü bakışlarını göstermek istemediğini hepimiz biliyoruz 😅🙃
20 dez 22 por membro: zewğişspfvp
|
Belinin benim belimden ince olması haksızlık resmen 🙊
20 dez 22 por membro: RabişDemay
|
Bazı haklar helal edilmez
20 dez 22 por membro: theMeroIipa
|
20 dez 22 por membro: episto
|
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
Pilavı niçin yasakladı bunu bilmiyorum. Bir besinin yasaklanmasi bana göre mantıklı değil diyetisyeninize sormanız daha iyi olur. Bir hastalığınız veya alerjiniz yoksa hiç bir şey olmaz korkmayın.
20 dez 22 por membro: .Eczacı bey💊
|
20 dez 22 por membro: Klashki
|