Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 39,12g | Prot: 38,44g | Carbs : 130,46g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Biskuit Kelapa, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Almoço: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Sawi Putih, Wortel, Bawang Putih, Tahu, Telur, Sawi Hijau. Jantar: Sari Roti Roti Tawar, Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RED_dahLIA
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