Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 93,55g | Prot: 111,52g | Carbs : 201,68g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Quiche de Queijo sem Carne, Contra-filé, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Queijo Minas, Ovo Mexido. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drikofitness
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