Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 44,81g | Prot: 87,80g | Carbs : 124,04g.
Pequeno Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хлеб Зерновой, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.gavrilov2017
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