Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 87,70g | Prot: 53,47g | Carbs : 131,83g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Prosto Рис Краснодарский, Капучино, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Вода (в Бутылке). Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Мандарины, Вода (в Бутылке). Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад , Грабли Картофель Жареный Соломкой, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianna8
|