Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 65,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 27,71g | Prot: 99,83g | Carbs : 116,48g.
Pequeno Almoço: 藍莓, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Dean Foods Low Fat Cottage Cheese, 水煮蛋, 黑咖啡, Open Nature Dark Chocolate Hazelnut Granola. Almoço: 節瓜, 雞腿(不吃皮), Viva Naturals Organic Cacao Powder, Forager Oat Milk, 白飯. Jantar: 大白菜, 煮熟的三文魚. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunyixu
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