|
264k
|
1123 kcal
|
Líp: 36,58g | Prot: 29,83g | Carbs : 168,92g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Рис Вареный, Чай Несладкий. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Пышка Эклер, Чай Несладкий, Чай Несладкий. Jantar: Славянка Конфета Золотой Степ, Азовский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
|
2280 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Lavar Loiça - 40 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|