|
Basicão de lei
|
1761 kcal
|
Líp: 67,71g | Prot: 147,73g | Carbs : 138,94g.
Pequeno Almoço: Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Integral, Ovo Frito. Almoço: Paleta Bovina, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Jantar: Pernil Assado, Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juniorrock9
|