Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3239 kcal
|
Líp: 84,73g | Prot: 161,07g | Carbs : 468,63g.
Almoço: 맘스터치 휠렛버거. Jantar: 고등어조림, 광천 돌자반 볶음, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 팥죽, 오리온 스윙칩 볶음고추장맛 (60g). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|