Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 23,48g | Prot: 44,18g | Carbs : 143,38g.
Pequeno Almoço: Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Bjorg Galettes de Maïs, Pamplemousse. Almoço: St Hubert St Hubert 41, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Herta Steak Gourmand Soja Poivre et Persil, Marque Repère Petits Pois Carottes. Jantar: Jack Daniel's Whisky, Dragée Amande, Auchan Gyoza aux Légumes, Sushi au Thon, Planet Sushi Maki Saumon, Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon. Snacks/Outros: Jack Daniel's Whisky, Clémentines. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de digoin.gaelle
|