Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 61,26g | Prot: 84,74g | Carbs : 157,99g.
Pequeno Almoço: Варенье, Плов со Свининой. Almoço: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Олейна Подсолнечное Масло , Кетчуп, Стейк из Свинины или Котлета, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Мистраль Каша Овсяная Малиновый Мильфей. Snacks/Outros: Лента Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|