Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3227 kcal
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Líp: 108,92g | Prot: 140,65g | Carbs : 350,03g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Fazer Sokerileipurin Pulla, Maitokahvi, Saarioinen Savuporojuustokeitto. Jantar: Baileys Maitosuklaalevy Kermalikööritäytteellä, Bimi Makea Varsiparsakaali, Porkkanat, Valio Aurajuusto, Kypsennetty Lohi, Bulgur. Snacks/Outros: Ullan Pakari Ullan Ruis, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Annas Pepparkakor, Altia Blossa Glögi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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