Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 51,17g | Prot: 106,07g | Carbs : 79,82g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Рамсес 46%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Viola Сыр Сливочный. Almoço: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Viola Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Цветочный Мед, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Jantar: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kamchatka080313
|