Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2022
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120 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 52,30g | Prot: 42,22g | Carbs : 174,86g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Café, Sal, Soya Óleo de Soja. Almoço: Kenko Molho Inglês, Cenouras, Kenko Molho Inglês, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café, Qualy Margarina Cremosa, Vilma Biscoito Cream Cracker, Tommy Panettone com Frutas, Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corujovy
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