Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2915 kcal
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Líp: 109,79g | Prot: 101,90g | Carbs : 371,17g.
Pequeno Almoço: No Name Salted Butter, English Muffin. Almoço: Ranch Veggie Dip, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Carrots, Broccoli, Sour Cream. Jantar: Belgian Bread, Applewood Smoked Master Carve Ham, Shredded Double Cheddar Cheese, Skinless Turkey Breast, Broccoli Florets, Stuff N Such, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Butternut Winter Squash, Meat or Poultry Gravy (Low Sodium), Turkey Dark Meat, Butter. Snacks/Outros: Coffee, Ambrosia Devon Devon Custard , Fruitcake, Lindt Lindor, Riesling Wine , Farmers Market Apple Crumble, Shortbread Cookies , Kirkland Signature Brownie, Lemon Macaroon, Kirkland Signature Caramel Macaroon, Original Two-Bite Two-Bite Brownies. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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