Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2015
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59 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 131,92g | Carbs : 40,17g.
Pequeno Almoço: Hartgekochtes Ei. Almoço: Radieschen, Apfel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Berger Puten Schinken, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Jantar: Salakis Salakis Light 9%, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert. Snacks/Outros: Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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